Charla 27 Septiembre

Hola a todos, Faltan pocos días para la charla gratuita que realizaré el 27 de Septiembre Si te interesa saber un poco más de la Alimentación Consciente Saludable. Como empezar la transformación. ¿Sabes que alimentos triar para tu alimentación? Explicares beneficios de los alimentos. Que nos aporta una buena alimentación a nuestra salud Haz tu reserva serán plaza limitadas. os espero.

Inicio del curso



Hola a todos,
Estamos en período vacacional pero estoy  trabajando para poder dar inicio al curso de septiembre .
Tal como os comente estoy con muchas ideas y nuevos proyectos, espero que os gusten y podáis participar en lo que os propongo para este nuevo curso.
Os hago una pequeña introducción:

Si estáis interesados ves al enlace que más te guste:

*CHARLAS GRATUÍTAS
*CURSO DE COCINA ENERGÉTICA
*TALLERES BÁSICOS DE COCINA
*TALLERES PERSONALIZADOS
*BONOS REGALO

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Un pasaje de mis vacaciones



Quiero compartir con vosotros un pasaje de mis vacaciones, ya que esto me llevará a determinar muchas de las novedades para Cocina Consciente Saludable.

Cuando nos disponemos a emprender un viaje nos da la oportunidad de poder poner sentido al tiempo que vamos a estar y que propósito tenemos ….. me ha ayudado a que valoremos lo que tenemos, y dar una perspectiva a mi vida.

Hacía mucho tiempo que quería hacer este viaje, pero este año se ha presentado la oportunidad y he recorrido las Tierras mágicas de Perú, ha sido como volver a casa.

Tómanos nuevos cambio de hábitos, ya que los paisaje y el país puede ser una forma de romper y deshacernos de cosas del pasado, al experimentar otras costumbres y culturas, tenemos que dejarnos fluir con el entorno, para sentir su gente y energía .


He profundizado dentro de mi interior y me ha llevado a poder dar fuerza a mis sentimientos y pensamientos.
Una vez llegado a casa poco a poco voy  reflexionado y asimilando todas las experiencias obtenidas en este viaje, me doy cuenta de lo enriquecedor que ha sido y todo lo que he vivido, ha sido una experiencia única. 


Me está ayudando para encontrar y aclarar todas mis inquietudes,ya que este país es mágico y es fácil conectar con tu interior,desde sus paisajes,flores...
Este mes de Agosto empezaré  a trabajar para preparar el curso y los talleres, que se empezará después del verano tendremos muchas novedades, serán nuevos proyectos.
Tendremos entre otros conferencias para poder ayudaros a poder determinar como alimentarnos mejor.
Feliz verano a todos

Taller desayunos y meriendas fin de curso



Hoy hemos despedido el curso con un dulce taller, hemos aprendido como hacer ricos desayunos y meriendas.Aprendiendo además como nos aportará energía y vitalidad hasta la próxima comida.

¿Quién dice que un desayuno puede ser aburrido, espero que hayáis disfrutado hoy ene el taller que hemos realizado?

FOTO CON ALGUNOS DE LOS ALUMNOS QUE HAN PARTICIPADO

Hemos cocinado varias recetas, entre otras, como:
*Arroz integral con semillas
*Crema de cebada 
*Pate de zanahoria con almendras.
*Tortitas de trigo sarraceno rellenas de manzanas.
*Barritas energéticas de cerales y frutos secos
*Flan de coco y almendras molida.
*Bocadillo de tofu ahumado, aguacate y germinados.


Ha sido un placer poder compartir con todos vosotros este curso,se ha realizado diferentes temáticas, y como siempre siendo un alumnos fantásticos.

Sin vosotros no sería posible.

Nos volveremos a encontrar con el inicio de curso, después del verano.

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  • Taller realizado en el Valle de Benasque




    Este fin de semana hemos estado en el Valle de Benasque.
    Ha sido una vez más una experiencia maravillosa y un placer poder realizar el 1º taller realizado para Mary Kay del grupo Pilar Garcia Rodriguez.
    Ha sido un grupo fantástico lleno de alegría y complicidad.
    Me ha encantado estar con vosotras.
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  • Youtube mousse de algarroba


    Nueva receta en youtube Disfruta de un rico postre sin lácteos, ni gluten, ni azúcar.
    Ademas en menos de diez minutos lo puedes tener. Totalmente vegano.